Sauna

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La sauna serve anzitutto a irrobustire l'organismo contro le malattie da raffreddamento, ma in alcuni casi può funzionare anche come applicazione terapeutica, per esempio in caso di disturbi del sistema neurovegetativo.
Tutti i tipi di sauna contribuiscono in genere al relax e alla distensione e dunque agiscono positivamente contro lo stress quotidiano.

La seduta in sauna garantisce un riposo rigenerante e ci fornisce nuove energie per affrontare le nostre giornate. L’uso regolare della sauna rafforza le nostre difese immunitarie, purifica la pelle e ci regala un aspetto radioso. Soprattutto per le persone di età avanzata la sauna è un ottimo rimedio anti-aging. L’effetto della sauna è coadiuvato da un elevato potere disintossicante.